Efectos de la Plataforma Vibratoria

Los Efectos de las Plataforma Vibratoria


Lucir una figura esbelta no sólo significa quemar grasa. Tambien es necesario tonificar los musculos para eliminar la flaccidez. Una musculatura firme proporciona un cuerpo armonico, pero tambien otorga numerosos beneficios a la salud. Las vibraciones oscilantes basculantes de las Plataformas Vibratorias generan una contraccion de las fibras musculares, lo que produce un trabajo similar a que si se realizara un ejercicio aeróbico. La diferencia entre ejercitarte con la plataforma vibratoria y hacerlo en el gimnasio radica en que, en mucho menos tiempo, se alcanzara resultados mas rapidos que con los entrenamientos aerobicos o anaerobicos tradicionales. Esta comprobado que diez minutos de entrenamiento con una Plataforma Vibratoria equivale a una hora de ejercicio en el gimnasio. Por tal motivo, este tipo de Maquina de ejercicios ofrece una gran variedad de ejercicios vibratorios que ayudan a fortalecer, tonificar o aumentar la masa muscular y que se utilizan normalmente para hacer:

Entrenamiento deportivo general.

Entrenamiento para musculación general.

Entrenamiento deportivo para muslos (para hombre y mujer).

Entrenamiento deportivo de brazos (para hombre y mujer).

Entrenamiento deportivo de abdominales y cadera (para hombre y mujer).

Entrenamiento deportivo de cuádriceps (para hombre y mujer).

Entrenamiento deportivo profesional en diferentes niveles.

Querer adelgazar, quemar grasas, eliminar la celulitis y bajar de peso hoy en dia resulta dificil con la frenetica vida que impide dedicarnos a ello como nos gustaria. Además, saber que entrenarte de forma esporádica no sirve de nada. Por eso, la Plataforma Vibratoria es la solución si lo que se busca es mejorar la figura con solo pocos minutos de ejercicio al día. El revolucionario entrenamiento vibratorio oscilante basculante de la Plataforma Vibratoria proporciona diferentes tipos de ejercicios que se ajustan a lo que realmente se esta buscando.